疲れ目（眼疲労）と肩こりが連動していることがあります。眼鏡やコンタクトの度が合わなかったり、物を見ようとして無理な姿勢で肩こりになったりします。疲れ目（眼疲労）が進んで眼精疲労になる前に目の疲れをとりましょう。次のような人は目の疲れ（眼疲労）で肩こりになっているのかもしれません。現代病ともいえるパソコンと深い関係にあるVDT症候群は要注意です。
○メガネやコンタクトが合わずにみえにくい
○長時間パソコンに向かって仕事をすることが多い
ただの疲れ目（眼疲労）や肩こりと思っていたら別の病気が原因のこともありますから、放っておかず適切な対応をしてください。
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